Fitness und Gesundheit

Wir laden euch zu einem unvergesslichen Tagesausflug nach Salzburg ein! Am 23. November geht es im komfortablen Bus auf große Fahrt. Vor Ort lassen wir bei einer Führung Mozarts Heimatstadt mit [...]

Wir suchen DICH! 🏋️‍♂️🏋️‍♀️ Bist Du sportbegeistert und hast Lust, Dein Wissen und Deine Leidenschaft für Fitness weiterzugeben? Dann werde Teil unseres Trainer-Teams! Eine Übungsleiter-Lizenz [...]

Der Kurs Fitnessgymnastik 55+ (freitags 16:00-17:00, Turnraum 4) findet nun als offene Stunde für alle Mitglieder statt. Es fallen keine zusätzlichen Gebühren an. Nichtmitglieder können eine 10er [...]

Wander-Ausflug am 6. Juli zum Riederstein Mit der S-Bahn fahren wir nach Tegernsee. Auf Waldpfaden steigen wir hoch zum Berggasthof Galaun, wo wir mit schöner Aussicht auf die Berge eine Rast [...]

YOGA move – das ganzheitliche Training YOGA move ist eine multifunktionelle, moderne Sportart, die bei Rücken- und Gelenkbeschwerden und psychischer Belastung hilft. Das Training stärkt das [...]

Einladung der Abteilung Fitness und Gesundheit zur Mitgliederversammlung mit Neuwahl  am 11. Januar 2024, 19:30 Uhr im Restaurant Arena Raffinata (ehemals Mondo) (Arthur-Korn-Straße 2, Röhrmoos) [...]

Mit einem neuen Kurs für Best Ager starten wir in die Herbstsaison: Dagmar Labitzki – Karousis bietet ab der Herbstsaison „Fitnessgymnastik ab 55+“ an. Die Stunde findet immer freitags von 15:45 [...]

Für das neue Kursangebot Mobility Flow bietet Angela Szabo eine Schnupperstunde am 1. Dezember um 19:00 im Sportraum 4 an. Dafür ist keine Anmeldung erforderlich. Das Mobility Training bietet ein [...]

  Neuer 10er Kurs (auch für Nichtmitglieder) PILATES Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, besonders von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur Freitags 17:00 – 18:00 Turnraum [...]